Избавляемся от целлюлита по бразильской системе.
Несколько советов от заокеанских подруг. Готовимся к бархатному сезону. Простые и доступные средства природного происхождения.
Крапива в официальной медицине.Знакомая незнакомка.ч.4.
Лекарственные средства, в состав которых входит крапива. Показания и противопоказания для лечения крапивой. Крапива лекарь и друг!
12 фактов о кофе, которых Вы не знали.
Исторические факты и традиции, кофе в разных странах и в жизни великих людей. Последние сведения из доказательной медицины.
Как быстро выздороветь после ОРВИ и омикрона.
Немедикаментозные способы быстрого выздоровления и укрепления иммунитета, витаминизация, дыхательная гимнастика. точечный массаж для укрепления иммунитета
Самый полезный из овощей
Этот овощ Вы едите почти каждый день, он присутствует и на праздничном застолье и в повседневной трапезе,но далеко не все…
Дыхательная гимнастика Стрельниковой.
Больше 20 лет я применяю эту гимнастику в сезон ОРВИ, она помогает мне не заболеть или быстрее и легче выздороветь.…
Правильное питание
Здоровье человека во многом зависит от правильного питания. Как правильно питаться советуют врачи исходя из последних исследований
Как похудеть?
Советы врача диетолога для всех кто хочет сбросить лишний вес
Гипертония. Разбираемся в механизме заболевания.
Чем опасна гипертония. Механизм возникновения болезни и последствия.
Интервальное голодание. «За» и «против».
Интервальное голодание для здоровья и для похудения. Исследования, мнения специалистов и личный опыт